現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠*5)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠*5)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠*5)



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  • 品號:2056310


  • 全方位的營養能量補給!
  • 不含防腐劑,食用更安心
  • 不含人工香料、色素
  • 用喝的更有效,吸收更快更好
  • 德國原裝進口,不分裝的堅持














▲枕邊人每晚「雷聲響不停」打擾你睡眠嗎?(圖/達志/示意圖,下同)

國際中心/綜合報導

每天晚上枕邊人聽不下來轟隆隆的打呼聲,常吵得你睡不著嗎?根據《WebMD》網站指出,有45%的成人會打呼,卻常被拿來當作笑話,其實它是個嚴重的健康問題;75%會打呼的人患有睡眠呼吸中止症,進而增加罹患心臟疾病的風險。雖然市面上有許多聲稱能夠治療打呼的噴劑及藥丸,但專家仍警告務必小心。或許可嘗試一些自然方法解決如雷擊般的打呼聲。

1.改變睡姿

仰睡會使得舌根和軟顎壓到喉嚨後壁,引起睡眠過程中的振動聲,因此試著「側睡」,可防止這種情況發生。試著使用一個能支撐身體的長形抱枕,使你保持側睡,有效的解決打呼問題。

2.減肥

減肥並不適用每個人,因為瘦子也會打呼。若你是因為變胖後才開始打呼,或許減重對你來說是有用的。由於頸部的重量增加,會擠壓咽喉內部的直徑,使得在睡眠中容易引起打呼。

3.避免喝酒

由於酒精和鎮靜劑會減少咽部後肌肉的休息張力,讓人較容易打呼嚕。因此在睡前4、5小時應避免喝酒,免得打呼變得更嚴重。平常不會打呼的人可能會在喝酒後出現打呼現象。

4.養成良好的睡眠習慣

不好的睡眠習慣,會產生類似喝酒後的效應。如長時間工作而無法得到足夠睡眠,會讓你上床時過於疲累,睡得深沉,肌肉更軟塌而造成打呼。

▼睡覺前狂滑手機,也會影響睡眠品質。

5.保持鼻腔暢通

如果打呼從鼻子開始,保持鼻腔暢通可能有幫助,幫助空氣慢速的通過。可透過睡覺前洗熱水澡,有助於打開鼻通道,也可在洗澡時使用生理食鹽水沖洗鼻子。

6.更換枕頭

臥室或枕頭的過敏原也可能引起打呼,聚積在枕頭內的塵蟎可能引發過敏反應,造成打呼。或是因寵物睡在床上,使你吸入動物皮屑,也是常見的刺激物。若你僅在晚上睡覺出現打呼,建議每隔幾週就將枕頭使用烘衣機的冷風吹一吹,或每半年更換枕頭、禁止寵物進入臥室。

7.補充水分

當身體脫水時,鼻子的軟顎分泌物會變得濃稠,讓打呼更嚴重。

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商品訊息描述膠原蛋白:

【好立善 Heilusan 維他命> SUNTORY 綜合維他命發泡錠】

來自德國國民品牌「Heilusan好立善」,世界保健領導者研製。溶解迅速,簡單一錠,營養滿分!大人小孩都合適,每錠熱量不到10卡,任何時刻取代含糖飲料,提供一天所需營養,香甜美味健康有品味!





























































































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營養標示



本包裝含 20錠



每 錠桂格



每日基準值百分比



維生素C



80毫克



80%



維生素B1



1.1毫克



79%



維生素B2



1.4毫克



88%



維生素B6



1.4毫克



88%



維生素B12



2.5微克



104%



葉酸



200微克



50%



生物素



50微克



166%



菸鹼酸



16毫克



88%



泛酸



6毫克



120%



維生素E



12毫克

(18 IU)



92%



*基準值尚未訂定營養標示

商品訊息簡述:









品名:綜合維他命發泡錠
風味:天然柑橘口味
成分:維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葉酸、生物素、菸鹼酸、本多酸鈣、檸檬酸、碳酸氫鈉、甜菜根粉(天然色素)、果糖、甜味劑(環己基(代)磺醯胺酸鈉、糖精鈉鹽)、天然柑橘香料、麥芽糊精、玉米澱粉、果糖、葡萄糖
容量:20錠/條
重量:90g/條
保存期限:3年
產地:德國
製造商:Euro Vital Pharma GmbH(Aenova集團)
代理商:歐森有限公司
電話:(02)7728-8858
登記地址:台北市松山區南京東路四段53巷8弄11號
保存方式:置於陰涼乾燥及兒童不易取得之處
產品責任險:投保富邦3000萬產品責任險
注意事項:一日請勿超過2錠,請適量食用,多食無益







【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠*5)

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